Los idols del K-Pop son bien conocidos por tener unas figuras realmente en forma y esbeltas, no solo por tener una dieta rigurosa y largas horas de gimnasio, si no también por esas coreografías tan complejas que enloquecen a todos.
¿Te imaginas poder mantenerte en forma y de paso aprender los pasos de tus coreografías favoritas de K-Pop de una manera sencilla y divertida?, pues en YouTube existe un canal donde te enseñan los pasos de tal forma que puedes ir bajando de peso sin seguir una rutina tediosa y añádele a eso que disfrutaras de tus canciones favoritas, que mejor motivación, no te parece.
K-Kardio Dance es el canal de esta famosa plataforma que te enseña a realizar ejercicios divertidos mediante el baile, los chicos y chicas que participan en los vídeos son coreo grafos que hacen una coreografía difícil una rutina de ejercicio efectiva y entretenida.
Estas son algunas de las canciones K-Pop que usan para mantener en forma a sus seguidores:
Not Today de BTS
As If It’s Your Last de BLACKPINK
Fxxk de BIGBANG
Cheer Up de TWICE
¿No te gustaría poder aprender estas rutinas de baile K-Pop?