Las modelos a nivel mundial tienen un sin fin de métodos para perder peso y mantenerse en forma, y las coreanas son expertas al momento de inventarse nuevas formas de adelgazar.
La modelo Han Hyejin ha sido conocido por ser un experto en dieta después de años de estar en el mundo del modelaje. En una entrevista reciente, la modelo compartió: “Nunca bebo alcohol y hago ejercicio durante 4 horas cuando estoy en un período de trabajo“.
Ella también menciono que ‘dormir’ es uno de sus principales métodos para su régimen dietético. Han Hyejin explicó: “Le doy a mi cuerpo tiempo para perder grasas cuando estoy durmiendo. No podrá comer y también podrá alargar el tiempo del estómago vacío durante en el descanso“.
“Perderá peso sin problemas si andas en bicicleta durante una hora después de haber mantenido tu estómago vacío“.
Este método no es en base a ningún experto en nutrición si no mas bien en la experiencia de la modelo.