Sabemos que la dieta y ejercicio extremo son algo normal en la industria coreana.
Sabemos que muchas celebridades realizan dietas poco saludables para poder encajar en el medio.
Sulli
La ex miembro de f(x) compartió en varias ocasiones sus secretos de belleza sobre todo como baja de peso y se mantiene delgada.
Ella menciono la bolsa de plástico que se envolvió en la cintura para ponerse en forma mientras realizaba ejercicio de patadas.
Ryeowook
El miembro de Super Junior tenia kilos de mas cuando era solo un aprendiz, por lo que ha pasado por varias dietas.
El confeso que la cuerda de saltar se convirtió en su gran amiga, él saltaba 15 saltos medi-altos al día para ayudarlo.
Sunhwa
La ex miembro de SECRET siempre ha mostrado una figura delgada basada en una dieta de 1400 calorías..
Ella solo ingiere ensalada y medio rollo de kimbap, así como 2 tazones de cereal y 200 ml de leche.
Sangchu
Él confeso que perdió 10 kilos en 10 días y asombro a todos por lo rápido que lo consiguió.
Su método consistió en sustituir sus comidas por calabaza y correr todos los dias.
Soyou
La ex integrante de SISTAR ha seguido una dieta muy estricta y peligrosa basada en una sola comida al día.
Pero confeso que ahora ya no la realiza y que se mantiene en forma tras ejercitarse y mantener una dieta saludable y balanceada.