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Madre coreana sorprendió a todos al confesar lo que hizo para bajar de peso en poco tiempo

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Madre coreana sorprendió a todos al confesar lo que hizo para bajar de peso en poco tiempo

Esta mujer coreana pasó por una transformación física completa después de aumentar de peso durante el embarazo.
Park Jee Won es una antiguo instructor de fitness y yoga, pero no pudo mantener su figura después de un embarazo estresante.

Ella terminó de comer en una gran cantidad con el fin de mantener a su bebé y ella misma saludable.

Park Jee Won sufría de un problema de disco vertebral y se vio obligado a dejar de hacer ejercicio por las órdenes de su médico.

Debido a la tensión de esta lesión, continuó comiendo más y ganando más peso. Ella terminó pesando 190 libras (86.6kg) para el final de su embarazo!

Afortunadamente, a pesar de su condición de estrés, Park Jee Won dio a luz a un bebé hermoso y todo cambió!

 

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Ahora, ella quería hacer ejercicio y perder todo el peso que había ganado durante su embarazo. Park Jee Won comenzó a hacer ejercicio y dieta todos los días.

Para llegar a su peso ideal y el físico, Park Jee Won dejó de comer arroz y sólo comía 6 pequeñas porciones de comida al día.

10 meses después de comenzar su entrenamiento y el plan de, Park Jee Won perdió un total de 40kilograms (90 libras).

Park Jee Won reveló que ella había perdido todo su peso a través del ejercicio y la dieta pura, ni una sola vez recibió de la cirugía plástica.

 

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Park Jee Won está ahora activa de nuevo y manteniendo su nuevo físico, pasando tiempo con su bebé adorable y todo el felicidad ahora!

원래 날씬해서 운동으로 몸을 다져놓은 몸짱들을 따라가기엔 아직 멀었지만 , . . 이게 어디야 ! ! ! !

Una publicación compartida por 박 지 원 (@love__lean) el


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